ご存知ですか？？トレーニングシューズのメリット！
こんにちは😃
パーソナルジムB’rise四国中央本店の上甲です💪
突然ですが、トレーニングの際に履かれているシューズ拘られていますか？
本日はトレーニングシューズの重要性について、メリットを踏まえながらご紹介します！
目次
トレーニングのパフォーマンスUP！！
トレーニングシューズはグリップ力が高く、スクワットやベンチプレスなどの重量を扱うトレーニングの際にしっかりと踏ん張ることができるようになります！
計算されたデザイン！！
また、ランニングシューズと比べ、やや重さがあり、重心やバランスを保ちやすく設計されているため、転倒などの怪我のリスクも軽減することができます！
まとめると、トレーニングシューズは怪我のリスクを抑えながらより快適なトレーニングへ導いてくれるアイテムなんですね♪♪
B'riseでは、トレーニングシューズは勿論のこと、ウェアや靴下、タオルやトレーニングギアまでも無料で利用、レンタルすることができます👍👍
トレーニングの効果を最大限に引き出しながら、B'riseで共に目標に向かってトレーニングを初めてみませんか？皆様のご来店を心よりお待ちしております☺️