PRICE料金プラン
カラダを変えるには、まずは現状を知ることから。
今のライフスタイルや体型から課題を読み取り、目標へのルートを探ります。
100人いれば、トレーニングの目的も100通り。指導方法も同じ数だけあるものです。
本やSNSではわからない“あなたのカラダ・ゴールまでの道のり”を、
プロの目線から診断してお話しします。
なんとなくジムトレーニングに尻込みしてしまう…という、あなた。
カウンセリングを通して、ひとまずジムの雰囲気だけでも感じてみませんか？
※料金はすべて税込み表示です。
※初回カウンセリング後のご入会は任意です。必ず入会しなければ、ということはありませんのでお気軽にお試しください。
一定金額で、月に何度でもパーソナルトレーニングを受け放題。
グレードによって食事サポート・プロテインサポートなどサービスが変わります。
「少しでも早く夢に近づきたい」「長いスパンで指導を受けていきたい」方は、ぜひどうぞ。
■ムリな食事制限は、逆効果です。
例えば、身体を絞る際に目の敵にされる「糖質」。
摂りすぎは肥満の一因となりますが、逆に欠乏は健康リスクにつながります。
身体に不要な栄養素はなく、大切なのはすべて“バランス・効率”にほかなりません。
B’riseのトレーナーは、栄養面の知識にも精通しています。
カラダづくりのプロに、一定期間だけでも食事管理を任せてみませんか？
栄養素の過不足を調べる『VitaNote』も活用して、科学的なトレーニングをお届けします。
フードサポートプラン：
マンツーマン食事サポートつき
フルサポートプラン：
マンツーマン食事サポート/トレーニング後にプロテインつき
※料金はすべて税込み表示です。
※全プラン、ミネラル水素水飲み放題サービスつきです。
「時間に余裕があるときだけマシンを使いたい」
「基本は自主トレで、ときどきプロに見てほしい」
「コンスタントに続ける自信はないけど、やる気が出たとき受けたい」
…など、さまざまなモチベーションに対応可能なのがチケットプラン。
“元をとる”など考えず、自分のペースで通いたいあなたにぴったりです。
★食事サポート・トレーニング後のプロテインをご希望の場合はご相談ください。
※料金はすべて税込み表示です。
ご家族、ご友人と一緒にパーソナルを受けたい方はこちら
トレーナー1人に対して、2名のお客様で同時にパーソナルトレーニングを行います。
「一人では続かない方 」
「夫婦でトレーニングしたい」
「安く通いたい」
・・・などマンツーマンにパーソナルトレーニングのプランに比べ、
お安く通えるのがポイントです。
※セミパーソナル1名様あたりの金額になります。
※ご契約の際は、2名様（ペア）でのご契約になります。
※料金はすべて税込み表示です。
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