これが真髄【運動とは？？】
皆さん、こんにちは！
パーソナルジムB’rise-ビライズ-新居浜店の伊勢谷です。
今回はすっごいシンプルな話！「運動とは」ということについてのお話です！！
目次
- ○ 皆さんはどう考えますか？？
- ○ これが真髄！！
皆さんはどう考えますか？？
運動ってどういうイメージですか？？
筋トレ？スポーツ？
いろんなイメージがありますよね！？
こん運動という文字を分解してみてください！！
そう「運」を「動」と書くのです！！
これが真髄！！
そう！
運動とは運が動き出すのです！！
どういうことか？
皆さん、思い出してください！！
何か運動をしている人って自信に溢れている人が多くないですか？？
特に筋トレをしている人は胸を張っていませんか？？
運動は思考をポジティブにし姿勢も改善することもあります！！
その結果、これまでネガティブだったことがプラスに転じることも！！
さあB'riseでトレーニングを始め「運」を「動」かしませんか？？